【大阪開催】人生の道を描くElämä（エラマ）ワークショップ ―世界幸福度１位のフィンランドから学ぶ「わたし」の「豊かで幸せな生き方」を見つける時間―

2018年の幸福度ランキングで世界１位になったフィンランド。
（※国連機関Sustainable Development Solutions Networkによる2018の調査）

その背景には、
高水準の教育の環境、充実した福祉サービス、
自然の豊かさなどがあるといわれています。

しかし、本質的にフィンランドの幸福度をあげているのは、

客観的に自分の生き方を見つめ、
ひとりで考え、
周りと対話しながら、
人生（Elämä）を歩む

そのフィンランドの人たちの文化・習慣にあると、
Elämäプロジェクトでは考えています。


◆Elämäワークショップで「豊かで幸せな生き方」にチャンネルを合わせる

Elämäワークショップでは、
皆様にとっての豊かで幸せな生き方を 考え、 見つめ、 対話する時間を作っています。

ー 転職、就職、結婚、起業。今、まさに人生の分岐点にいる。
　わたしの生きる道って、一体どんな道なんだろう？
　わたしの人生の次のステップってなんだろう？

ー 責任ある立場になったわたし、新規事業を立ち上げたわたし、
　次のアクション、次のキャリアはどんな選択したらいいんだろう？

ー 家族や友人を幸せにしたい、世の中の人を笑顔にしたい。
でも、わたしの幸せって一体なんだろう？


このような方々に向けたワークショップです。

　１）客観的に自分の生き方を見つめる
　　→Elämäプロジェクトのワークシートを使って「人生の道」を描きます
　２）ひとりで考える
　　→ひとりで考える時間を大切にするワークショップです
　３）周りと対話する
　　→対話はフィンランドの人が大切にしている時間。
　　　ワークショップでも周りと対話することで、
　　　自分への豊かな気づきを得ます

リピーターも多いワークショップです。
同じく「豊かで幸せな生き方」を求めてきた他の参加者の方々と一緒に、
ご自身の「豊かで幸せな生き方」を見つめませんか？

◆ワークショップ概要

①フィンランドから学ぶ「豊かで幸せな生き方」

フィンランドの人が考える「豊かで幸せな生き方」とは何か？
Elämäプロジェクトのメンバーで、
フィンランド出身のミッラ・クンプライネンのお話からスタートします。

フィンランドで生まれ育ち、日本にも数年住んだことのあるミッラが、
フィンランドの豊かで幸せな生き方の概念、またその実践方法について、参加者のみなさんと共有します。

ミッラの洗練された日本語の言葉で、生き方の新しい考え方を学びます。

（※ミッラはビデオ出演のみ）



②【ワーク】人生の道を描こう！

自分の人生の道とこれからの生き方を描きます。
そして、他の参加者と共有し、対話を通じて、
あなたにとっての豊かで幸せな生き方を見つけるために必要な
ヒントやアイディアを交換します。


▷ワーク１）わたしのこれまでの生き方を振り返る

▷ワーク３）対話の時間

お互いに「豊かで幸せな生き方」を見つける仲間同士、対話で優しく支え合います。
また、お互いの「大切にしている価値観」を見つけ、相手と共有します。


③【ワーク】これからの「豊かで幸せな生き方」を描く

ご自身の「大切にしている価値観」に関する気づきを得た後、
これからの生き方を描きます。
生活する上で重要な６つの要素について考え、
人生の次のステップを描きます。

また、こちらも周りと対話することによって、
新たな気づきを得ます。

◆出演者紹介

下向 侑美（しもむかい ゆみ）

＜ワークショップのファシリテーター（司会）＞
Elämäプロジェクト代表。

過去に、（一社）自立学習推進協会の理事として従事。
教材制作、教育関連イベントのプロデュースや運営に携わり、
家庭環境が教育業界に明るいことから、
フィンランドの教育事情に詳しくなり、フィンランドとの接点も多くなる。
ミッラさんとの出会いで2017年にElämäプロジェクトを立ち上げる。

現在は、Elämäプロジェクトを
「ライフロングラーニング（生涯学習）」として
ワークショップやツアー開催など、
「豊かで幸せな生き方」を様々な切り口から発信し、自ら探究している。

本職は、ブランド戦略コンサルタント。
その他、イベント司会やナレーター、ツアー通訳の顔も持ち、
自ら「豊かで幸せな生き方」を実現すべく、
マルチプレイヤーを極めることを目指している。

◆ワークショップ企画者（ビデオ出演のみ）

◆イベント詳細

※お問い合わせ先

株式会社Live Innovation　Elämäプロジェクト事務局

電話：03-4405-6760（平日10:00～18:30）

E-mail : elama@live-innovation.co.jp